Happy Humming

~ ココロはずむ毎日を ~

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ゴーヤ

 15, 2016 21:19

ゴーヤでナムルを作りました



ゴーヤを切って茹でたら、

ごま油、中華だし、コショウで味付けして、白ごま振っておしまい。

簡単、簡単

ナムルはいつもこんな感じで、もやしやえのきとかでも作ります。



そして「ゴーヤ」や「苦味」という味について、過去にこんな記事を書いてます。

過去記事は⇒コチラ

良かったらお読みください。

これからの季節には時々摂りたい野菜ですね。






ではでは、また~









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