11月より、多摩センタ―ヨガ Hamming space は、

こちらの コンティ多摩センター にてクラスを開催しております。


↓↓  スタジオ  ↓↓



定員制です。
以前と変わらず15名様までご予約頂けます。
ヨガマットもご用意がございますので、手ぶらでもお越し頂けます。
更衣室、ロッカー、シャワーもございます。


↓↓  1Fには玄米カフェがあります  ↓↓



↓↓マクロビスイーツも売ってます↓↓



↓↓お食事はこちらで食べられます↓↓



お料理はテイクアウトも出来ちゃいますよ~


↓↓お料理はこんな感じ↓↓



「玄米プレート(真鯛のブイヤベース)」です。
玄米ごはんとサラダが付いたプレートランチ。
おかずは他にも何種類からか選べます。
パスタメニューやサンドウィッチなどもありますよ。

美味しいですよ~

先日もクラスが終わった後、生徒さん達と頂きました。
土曜日は午後もクラスがあるためご一緒するのが難しいのですが、
火曜日は時間があるので、ぜひぜひランチしましょ~!

コチラのカフェはどなたでも(会員でなくても)利用が出来ます。
多摩センターで玄米ランチが食べたくなったら、ここで食べられますよ~。


Hamming spaceのヨガクラス開催は下記の通りです。
◆火曜日⇒10:30~12:00
◆土曜日⇒9:30~11:00

※詳細はHPをご覧ください⇒http://yoga-hamming.jimdo.com/
コンティのHPにも載っています⇒「ハタヨガ・ベーシック」というクラス名です。


皆様のご参加を心よりお待ちしております





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